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Você já pensou na sua saúde mental hoje?
Psicóloga Gabriele Demuth | CRP 07/35672
Atendimentos Online
Viver constantemente com ansiedade, estresse, angústia, preocupações, medos e tristezas pode parecer comum, mas não é normal, muito menos sustentável. Não é justo que você deixe de viver sua vida presa/o nesses sentimentos.
Eu acredito que a vida pode ser leve e cheia de satisfação e realizações, basta você encontrar o seu caminho. Vamos juntas/os?
Sobre mim
Muito prazer, eu sou a Gabriele Demuth, sou psicóloga e especialista em Terapia do Esquema (abordagem derivada da Terapia Cognitivo-Comportamental). Sou apaixonada por Meditação, Yoga e pela natureza. Atualmente moro no Canadá e trabalho online com brasileiros de todos os cantos do mundo.
Eu ajudo meus pacientes a abraçarem quem eles são, viverem mais conectados ao momento presente e encontrarem a paz e a alegria de viver nos pequenos detalhes. Eu quero e posso te ajudar a ter uma vida mais leve, mas essa decisão precisa partir de você em primeiro lugar. Vem comigo?
Terapia pra quê?
- Busca de + sentido na vida
- Realização pessoal
- Desejo de mudança
- Problemas de autoestima
- Melhorar relacionamentos (com os outros e consigo)
- Esgotamento mental
- Hábitos + saudáveis
- Ansiedade
- Estresse
- Procrastinação
- Sobrecarga
- Problemas de sono (insônia ou sono demais)
- Desregulação na alimentação
- Autocobrança excessiva
- Pensamentos obsessivos e invasivos (mente acelerada)
- Frustração
- Psicoterapia Online
Terapia de onde você estiver, com a mesma eficácia e ética da terapia presencial.
Nessa modalidade você economiza tempo, além de estar no conforto da sua casa ou onde você preferir!
- Vida + Leve
Esse é um programa desenvolvido para você que busca um tratamento mais curto e objetivo, com duração de 2 meses (1 sessão por semana).
Focado em reduzir estresse e ansiedade.
Depoimentos
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Dúvidas
Isso é uma questão muito singular, ou seja, varia de caso a caso e não existe um tempo pré-determinado. Tem pessoas com questões mais práticas e objetivas que resolvem aquilo que vieram buscar em alguns meses, outras apresentam queixas mais profundas e isso pode levar mais tempo para ser resolvido. Entre em contato comigo para avaliarmos a sua necessidade em conjunto.
Não trabalho com planos de saúde, porém forneço recibo dos pagamentos e todos os documentos necessários para que você solicite reembolso diretamente com o seu plano de saúde (entre em contato para mais detalhes).
A terapia online tem em média a duração de 50 minutos contados a partir do horário agendado. Na primeira consulta iremos nos conhecer melhor, vou lhe fazer algumas perguntas para entender o motivo de você estar buscando a terapia e alinharemos os seus objetivos para o seu acompanhamento. Te explicarei em mais detalhes como funcionam as sessões e faremos as combinações sobre horários, suporte e pagamentos. Entrar em contato
Entre em contato pelo Whatsapp e fale diretamente comigo para outras dúvidas e agendamento.
Tudo que falamos em sessão fica entre nós, o sigilo faz parte do Código de Ética da Psicologia. Esse é o seu espaço de fala e é 100% seguro.
O processo terapêutico
O meu trabalho é aquilo que eu vivo, aquilo que eu acredito. Enquanto estivermos juntos, me dedicarei a te entregar tudo que sei para que você tenha os melhores resultados possíveis. A psicoterapia é um trabalho em equipe, onde eu e você trilhamos em conjunto o percurso que te levará a vida que você deseja ter.
Um dos principais pilares do meu trabalho é a sinceridade, para que nossa dupla seja forte, precisamos estar conectados e abertos. E principalmente comprometidos com o seu processo.
A terapia é o seu espaço de expressão e de liberdade para ser quem você é, sem julgamentos. Permita-se viver um processo transformador e embarque nessa jornada para a sua melhor versão.
